Es ist nicht so, dass wir nicht genügend Zeit hätten, oft nutzen wir sie nur nicht richtig

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Anspruchsvolles Intervalltraining - Teamwork in Meißen

Veröffentlicht von Holm Große (holm) am 14.05.2016
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Beim Meißner Nachtpaarlauf belegten Romy und Christian einen Super 3. Platz in der Mix Wertung. Jeder musste 8x1100m laufen, gewechselt wurde nach jeder Runde, sodass in der Summe 17,6km auf einer profilierten Kopfsteinplasterstrecke zusammen kamen. Glückwunsch.!!

Zuletzt geändert am: 14.05.2016 um 17:08

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