Es ist nicht so, dass wir nicht genügend Zeit hätten, oft nutzen wir sie nur nicht richtig
Meißner Nachtpaarlauf mit Christian und Romy |
Veröffentlicht von Holm Große (holm) am 25.05.2015 |
Über’s Meißner Pflaster
Am Freitag Abend ging es für Romy und mich nach Meißen zum Nachtpaarlauf. Dort hieß es für uns jeweils acht mal 1.100 m übers Altstadtpflaster zu bügeln. Unangefochtenes Highlight war dabei der knackige Anstieg Richtung Burg, der uns einen kräftigen Überschuss an Laktat brachte und die Beine brennen lies. Aber wir überzockten nicht, liefen schnell und konstant, sodass wir uns zunächst auf dem vierten Platzt festsetzen konnten. Diesen haben wir im letzten Drittel des Wettkampfes Richtung Podium verlassen und konnten sogar auf die zweitplatzierten auflaufen. In der Schlussrunde gleichauf, hat es am Ende nicht ganz gereicht, was unserer Freude über Platz 3 in der Mixwertung jedoch keinen Abbruch tat.
Ein sehr schöner Wettkampf mit großem Trainingseffekt
Unsere Zeit 1:03:43 Std.
Zuletzt geändert am: 25.05.2015 um 19:49
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